保安作息制度
1.早操。早晨6：30（根据冬、夏作息时间调整）进行为时30分钟的体能、队列、拳术等项目的练习。
2.内务、卫生整理、清扫。早操后整理内务、清扫环境卫生和洗漱，准备开饭。
3.早7：30集合开饭，做好接班准备。
4.执勤上岗。
5.午饭。11：15开饭，做好接班准备。
6.午休。午休时间由12点至14点。听到午休信号后，除执勤人员外，均应当卧床休息，保持肃静，不得进行其它活动。午休时间由个人支配，但不得私自外出，不得影响他人休息。
7.晚饭。晚饭后为晚间活动，除单位组织的活动外为自由活动。
8.晚训练、学习、技术经验交流、例会。按照合理、统筹的时间，安排开展训练、学习、技术经验交流活动。
9.晚点名。
1）保安队每日晚间21：30组织点名有保安主管（队长）实施。
2）点名的主要内容包括：当天的工作完成情况，布置次日工作，工作中应注意的问题及改进方法。
3）点名的内容应在队务会记录本上做好记录。
10.就寝。晚上22：30就寝，值班领班下达就寝信号，听到熄灯信号后，立即就寝，保持肃静，值班员应检查就寝情况，每夜不少于二次，并做好记录。
11.依照一日生活制度按时上班执勤、参加军训、早操，无特殊情况，不得无故缺席。
2.内务、卫生整理、清扫。早操后整理内务、清扫环境卫生和洗漱，准备开饭。
3.早7：30集合开饭，做好接班准备。
4.执勤上岗。
5.午饭。11：15开饭，做好接班准备。
6.午休。午休时间由12点至14点。听到午休信号后，除执勤人员外，均应当卧床休息，保持肃静，不得进行其它活动。午休时间由个人支配，但不得私自外出，不得影响他人休息。
7.晚饭。晚饭后为晚间活动，除单位组织的活动外为自由活动。
8.晚训练、学习、技术经验交流、例会。按照合理、统筹的时间，安排开展训练、学习、技术经验交流活动。
9.晚点名。
1）保安队每日晚间21：30组织点名有保安主管（队长）实施。
2）点名的主要内容包括：当天的工作完成情况，布置次日工作，工作中应注意的问题及改进方法。
3）点名的内容应在队务会记录本上做好记录。
10.就寝。晚上22：30就寝，值班领班下达就寝信号，听到熄灯信号后，立即就寝，保持肃静，值班员应检查就寝情况，每夜不少于二次，并做好记录。
11.依照一日生活制度按时上班执勤、参加军训、早操，无特殊情况，不得无故缺席。
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